Det er en lang proces at erkende, at der er misbrug i familien.

Engang hørte jeg formuleringen: “Alkohol er et opløsningsmiddel – også for familien.” Også for familien. Det billede, den stemning, den lugt, de ord…

Rusmidler opløser fx

-> Rutiner i familien: glider langsomt ud. Fx må børnene selv klare at stå op, sin madpakke og skolegang også selvom de senere også får både betalingskort og bil.

-> Roller og ansvar i familien går i kludder. Ofte bliver børnene voksne for de voksne.

-> Kommunikation og konfliktløsning i familien kan typisk være larmende tavshed eller verbale lussinger. Hvis ikke fysiske slagsmål så ordentlige klask i spisebordet til højtider og efterhånden til hverdag.

-> Økonomien i familien vil efterhånden falde fra hinanden. Ved fælles økonomi kan banken en dag ringe op og fortælle, der er et overraskende overtræk. Eller man opdager en fuck dig-konto.

-> Karrieren. Det billede kan også se lidt forskelligt ud over tid.

Det siges, det tager 10-15 år i en familie at erkende, der er et misbrug, fordi overgangen fra nydelse til overforbrug er glidende. Der vil givet være perioder, hvor der ikke drikkes, men hjerneforandringerne gør, de(n) voksnes evne til at være ansvarlige og forudsigelige er dalende.

Grænserne skrider på listefødder. Den drikkende er givet både festlig og elskelig, og der er vilde konsekvenser for de pårørende. Det er min erfaring, en spade ikke bliver kaldt en spade men alt muligt andet, inden vi kommer til sagens kerne.  

Hvilke kvinder møder jeg i min praksis?

Det er voksne, veluddannede kvinder, som ønsker at bearbejde svigt, som de er vokset op med, som gentager sig i arbejdsrelationer, kæresterelationer, venskaber. Det kan også være frygten for selv at blive forældre.  

Svigt, som på den ene side nogle gange bliver talt ned, så var det jo heller ikke værre, og jeg klarer mig jo fint, og andre gange er så overvældende, det ikke længere er til at bære på hverken spinkle eller hærdebrede skuldre.  

Er man vokset op med misbrug i familien, uanset hvornår der er erkendt, vil jeg påstå, der vil være behov for at lære at regulere sig selv følelsesmæssigt, fordi de voksne har dulmet sig, og derfor har man ikke lært at dulme sig selv. Der er behov for at finde og træne de nødvendige grænser for at mærke sig selv og komme i bedre trivsel.

Det, jeg som terapeut ofte hører og ser, er fx

-> Angst

-> Selvskade

-> Indre kaos

-> Psykisk vold

-> Perfektionisme

-> Skam

-> Stressnedbrud på jobbet

Det siges, det tager 10-15 år at erkende, der er misbrug i familien, og der sidder to i hver skoleklasse, hvor familien er i opløsning pga. overforbrug eller misbrug af fx alkohol.  

Kontakt Poulsdatters Psykoterapi og få 30 minutters uforpligtende samtale over telefon eller ZOOM. Aften- og weekendtider.

Det handler om dig og din trivsel i dit liv.